Как забыть человека, которого любишь?

Комментарии 157
12 ноября 2012 | Раздел Любовь

как забыть человека которого любишьЧеловеческие взаимоотношения не всегда развиваются по идеальному сценарию, даже самые прочные пары подвержены охлаждению чувств. Женщина, которая интуитивно предчувствует, что скоро наступит день, когда любимый объявит, что их отношения исчерпали себя или просто скажет, что надо какое-то время пожить врознь, чтобы проверить чувства, находится в более лучшем положении, чем та, которую оставили внезапно.

Но все без исключения девушки, пополнившие ряды брошенных, после такой кардинальной перемены в их жизни не очень быстро приходят в норму. Для кого-то требуется неделя-вторая, чтобы залечить сердечную рану, а некоторые живут с болью многие месяцы. Как быстро забыть любимого человека: чтобы он не приходил во снах, не мерещился на каждом перекрестке, чтобы просто начать нормально жить и даже мечтать о новых отношениях?

Лучший лекарь, как забыть человека, которого любишь – время

как забыть человека которого любишьУ врачей есть хорошее высказывание, что время – самый лучший доктор. Расставание с любимым – психическая и сердечная травма, поэтому будем ее лечить именно так, как советуют доктора. С каждым днем боль начнет утихать, и со временем разлука уже не будет казаться концом жизни, но до наступления такого философского периода следует пережить другие, во время которых большинство девушек и женщин ведут себя неадекватно.

Самая большая проблема состоит в том, что девушки не могут поверить в то, что их бросили, ведь женщины сами очень редко совершают такие поступки и поэтому им это кажется просто ночным кошмаром, который непременно закончится и утром все будет хорошо. Жить в ожидании, что молодой человек вернется – значит, что ваша жизнь превратится в ничтожное существование.

Советы психолога о том, как забыть человека, которого любишь, на первый взгляд просты, но они основаны на житейской мудрости. Ведь до вас были брошены сотни тысяч женщин, и они выжили, полюбили вновь, стали счастливы и окружили заботой любимых им людей. Зачем же вам пополнять ряды клиенток психиатрических заведений, приобретать пагубные привычки?

Советы психолога о том, как забыть человека, которого любишь

Как забыть человека, которого любишь? Такой вопрос стоит на повестке дня у девушек, которые, наконец-то, осознали, что мужчина не вернется. Или же, если вернется, то они еще подумают, а стоит ли его прощать. Первые дни были бессонными, были выплаканы литры слез, разорваны совместные фотографии, но теперь девушка уже не хочет быть закрытой наглухо в собственном доме.

Психологи советуют приходить к ним на прием по любым вопросам, даже мелочным, но наша проблема нисколько не мелкая, поэтому посетить специалиста надо для того, чтобы он смог рассказать, как жить в будущем,  как забыть человека, которого любишь и как не наделать ошибок, которые могут погубить даже надежду на будущее.

Что ни в коем случае нельзя делать:

  • думать о самоубийстве;
  • преследовать бывшего любимого;
  • писать ему письма с угрозами;
  • чрезмерно объедаться сладостями;
  • злоупотреблять алкоголем;
  • думать о том, что наркотики смогут уменьшить страдание;
  • сдерживать эмоции, хоронить себя заживо;
  • навязываться всем знакомым с рассказами о своей проблеме, но поплакаться близким в жилетку надо обязательно;
  • заниматься сексом со всеми мужчинами, с которыми только недавно познакомилась.

Пройдет совсем небольшое время, и вам будет стыдно за все эти поступки, поэтому их лучше избежать, чем в будущем к депрессии добавить дополнительные переживания, возникшие в связи со стыдом за собственное поведение.

Забыть человека, которого любишь, проще, если верить в будущее

как забыть человека которого любишь Оптимистам намного проще жить, любые проблемы и переживания они обращают во благо себе. Они говорят: что не делается, то к лучшему. И они правы. Надо убедить себя, что бывший любимый был не таким уж хорошим, надо вспомнить те черты его характера, которые вам не нравились и акцентировать свое внимание на этом. Половине девушек этот способ забыть человека, которого любишь,  помогает, и дело тут не в самовнушении, а в том, что у многих просто открылись глаза, которые ранее были призакрыты от любви.

Фантазерки также быстрей справляются с горем. Их натурам нужны новые живые образы, им необходимо грезить о ком-то или о чем-то. Почему бы вам не ходить чаще на прогулки, посещать кинотеатры, модные выставки, где так легко познакомиться с новым другом, который, возможно, станет вашей настоящей любовью и теперь уже на всю жизнь.

Трудоголикам помогают справиться с нервным напряжением трудовые будни. Можно попросить у начальства дополнительные обязанности, так вы отвлечетесь от печали и заодно проложите дорожку к удачному продвижению по карьерной лестнице.

Все эти рекомендации показывают, что с проблемами легче справляются те люди, у которых жизнь не закончилась от того, что их бросили. Надо забыть человека, которого любишь, и продолжать жить: работать, учиться, отдыхать, заниматься спортом, найти новое хобби. Жизнь многогранна! Жизнь непредсказуема! Счастье уже здесь, оно уже скоро появится, верьте в счастливое будущее!

Понравилась статья? Подпишись на обновления нашего сайта!

Подпишись на RSS или

157
Оставить ответ

avatar
77 Цепочка комментария
80 Ответы по цепочке
2 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
131 Авторы комментариев
МаринаМикоСветланаАлинаСветлана Авторы недавних комментариев
  Подписаться  
Notify of
Светлана
Гость
Светлана

а у меня внутри как то больно или пусто… очень хочу его увидеть и не хочу…2 года вместе , он говорил, что любит меня и я его люблю, а сейчас это все заканчивается и от этого внутри все разрывает…

Анна
Гость
Анна

Девушки, ребята, женщины , мужчины и т.д. не надо бояться остаться одному или одной, если для человека угатована встреча , она обязательно произойдет. Так задумал наш Творец !!! Если человек и может сделать не тот шаг, то разобравшись, он вовремя сдаст назад. А, вот если нет, значит не так он Вами дорожит. Но, а раз он Вами не дорожит, значит ему ничего не стоит Вас поменять на того, кого он будет лелеять. Зачем он Вам такой нужен ? Себя жалко ? Ну а он тут причем ? Могу привести пример настоящих человеческих чувств – одна пара расталась, он женился на… Read more »

Афета
Гость
Афета

Не всегда тебе уготован человек судьбой,у меня много подруг, которые одни,мама моя одна,тётя,бабушка,почему им судьба быть одинокими???Годы идут молодость теряется,не факт,что встретится тот единственный.Меня тоже бросил мужчина,это больно очень,забыть его не могу,сил нет,очень плохо,я пытаюсь отвлечься,но наступает вечер и одиноко одной,и все мысли о нем (((((

АЙЖАН
Гость
АЙЖАН

подписываюсь под каждым словом. сама сейчас переживаю развод, но понимаю, что не муж мне нужен, а просто боюсь остаться одна

Психоаналитик
Гость
Психоаналитик

Здравствуйте!
Я вижу, что многим не помогают просто советы психолога.
Да, расставание с близким человеком можно сравнить с утратой, смертью близкого по степени тяжести ситуации – это психическая травма.
Психическую травму надо прорабатывать со специалистами. Время хороший помощник, но его , в некоторых случаях бывает недостаточно, нужен другой, специалист, который, возможно поможет вам по-другому увидеть ваши отношения, можно сказать с другой стороны. Но это непростая задача и требует определенных усилий от вас и от ваших близких. Понять ситуацию утраты – не означает ее проработать и принять.
Если вам нужна помощь или поддержка – обращайтесь!
Ваш психоаналитик, Алексей Екимов.

Лариса
Гость
Лариса

Здравствуйте, Алексей! Мне 47 лет. Три года назад я познакомилась с мужчиной, но я замужем и не смогла или не хотела уходить от мужа: от жалости (муж мой алкоголик) или может просто от того, что уже очень давно в браке (29 лет). Все это время мужчина звал меня перейти к нему, но я так и не решилась. И вот в феврале он объявил мне, что нашел другую женщину, но сказал что любит меня и просил меня не выключать телефон. После этого он стал звонить мне каждый день, я не знаю зачем. И мы продолжали встречаться. Но мне от этого не… Read more »

Ольга
Гость
Ольга

Алексей, день добрый! А сколько стоят Ваши услуги? Вы ведете где-нибудь прием? Я полагаю мне просто необходима помощь хорошего психоаналитика. Мне 49 лет. В этом году 50 исполнится. От меня тоже мужчина ушел. А в этом возрасте уже пострашнее, чем в молодости. Однако мы продолжаем созваниваться и переписываться, правда это происходит все реже и реже. Инициатором, конечно же, являюсь я. Мозгами понимаю, что не нужно этого делать, но максимум на что меня хватает – это на три-четыре недели. И не выдерживаю. А он говорит мне: “как человек,ты для меня самый дорогой, просто устал я, много работы, проблемы с либидо, старым… Read more »

Вика
Гость
Вика

Помогите мне… у меня сил больше нет, я съела себя всю, 6 лет с момента развода прошло, а боль не утихает

Полина
Гость
Полина

Да а как же быть если любимый бросил беременной на 5 месяце??!! От обид кричать хочется, да еще и люблю этого подлеца! Сниться начал, с ума схожу..не знаю что делать..

гость
Гость
гость

Если бросил в таком положении – не стоит о нем жалеть, ты малыша ждешь,думай об этом. Все будет хорошо, увидишь!

Кира
Гость
Кира

Знакомая ситуация…. Только я была на 3 мес. Меня тоже бросили как не нужную вещь, при чем в тот момент, когда меня положили на сохранение. В итоге я потеряла ребенка, и очень долго не могла отойти от этой ситуации, но спасибо моим коллегам и друзьям, которые из-за всех сил меня поддерживали! Спустя месяц мой “ненаглядный” объявился со словами, что не может жить без меня, и что он был просто не готов ко всему (хотя ему на тот момент было 39 лет и у него было 2 дочки)… Я его простила, так мы еще прожили 7 лет, детей так и не… Read more »

Елена
Гость
Елена

Полина, я не знаю какие найти для вас слова, и понимаю, что всё, что кто-то может сказать Вам вряд ли поможет, но попытайтесь меня услышать. Неделю назад я потеряла своего ребеночка на 22 неделе беременности из-за того, что меня бросил человек, с которым мы жили и которого я считала своим мужем. Он вернулся, но потом всё равно бросил. Он своим отношением убил нашего ребенка. Подумайте о том, что свою крошечку, ни в чём не винного дитя Вы можете убить своими переживаниями. Подумайте о том, что ребенок – это то, что навсегда останется с Вами, а этот мужчина всё равно уйдёт.… Read more »

Юлия
Гость
Юлия

Такая же проблема, только я на 9м месяце…

екатерина
Гость
екатерина

меня тоже бросил любимый человек только на 4 месяце беременности. не переживай думай о малыше. сейчас моему ребенку 10 месяцев я все так же его люблю но теперь понимаю что есть что-то более ценное в жизни и потом еще неизвестно кому повезло больше

гульнара
Гость
гульнара

Меня в очередной раз предали,унизили,оскорбили и бросили.Все это сделал человек с которым я была около 15 лет,он не раз уходил,но возвращался,я все прощала,потому что любила.Я и сейчас его люблю,но чаша терпения переполнена,с головой хочу уйти в работу,съезжу отдохну на море,и если у него хватит ума вернуться я захлопну перед его носом дверь)

МАРИНА
Гость
МАРИНА

я надеюсь что ты так поступишь… хоть кто то отомстит

сергей 30лет
Гость
сергей 30лет

посоветуйте что делать не знаю!! прошу помощи как поступить!!! Начну с начала.. Вместе мы уже 4 года четыре самых счастливых для меня года. из них в браке почти год, как только супруга выложила наши свадебные фотографии на сайте ничего хорошего не происходит, ругаемся постоянно, она оскорбляет и не стесняется в выражениях. Официальной работы у меня нет, но жена ходит в золоте и бриллиантах,отдыхаем по несколько раз в год на курортах, свадьба была за границей,хорошая машина,единственное что мало это денег наличных они вложены у меня в дело. по безналу оплачу любое то что нужно. но вот квартиры только нет живем пока… Read more »

Анастасия
Гость
Анастасия

Сергей, всем бы таких мужчин , как вы! Видимо ваша женщина очень избалована. Она привыкла , что для нее все подносят на блюдечке, а тут у вас проблемы с деньгами.Конечно ей это не нравится, она капризничает. Любой женщине приятно осознавать, что ее мужчина – самый сильный, умный, умелый , успешный и т.д. А вы еще и в квартире ее живете. И еще, брак – это нечто другое,новый уровень, по сравнению с просто отношениями. Не все могут быстро приспособиться к жизни в браке, т.к нужно быть гораздо ответственнее, терпимее к любимому. Нужно больше понимать, больше ценить, идти на встречу, уважать и… Read more »

Алиса
Гость
Алиса

Сергей, вам нужно дать понять ей, что вы готовы на расставание и что ее поведение вас совершенно не устраивает. Станьте чужим человеком, ведите себя с ней так. Не звоните, не пишите. Она должна понять для себя-как ей живется без вас. Если попросит вернуться вас-стойте на своем, пытайтесь донести до нее, что она не права. Иначе,дальше-хуже будет. Только такой выход.

Александр
Гость
Александр

Девушки родные мои. Гдеж вы ищете таких уродов? Я на себе прочувствовал несколько раз подряд когда бросают. Когда делаешь, все для человека. Когда видишь в нем смысл жизни. И вродеб все хорошо, но потом образуются бывшие, или будущие. Ну не цените вы хорошего отношения, любите имбицилов, которые к вам относятся как грязи. Делайте вывады.

Елена
Гость
Елена

Привет, Саша. Ты не прав. Любим… Нет, любила достойного. На 12 лет моложе, но понимал меня с полуслова, был очень трепетен и нежен. Я такой гармонии с ровесниками не ощущала. Поверь, в искренности чувств я разбираюсь. Его было за что полюбить. Я знала, что это быстро закончится. Знаешь, почему он меня бросил? Потому что влюбился! Там жена, дети… Я все понимаю и принимаю)). Пусть. Зато любить научила. Так что не душевных уродов любим. По поводу твоих отношений… Не все такие плохие. Поверь. Просто надо найти свою вторую половинку, которая за счастье примет все, что ты ей дашь. Вся проблема в… Read more »

Елена
Гость
Елена

Милые мужчины, Вы же сами таких стерв ищете которые об Вас ноги вытираю!!!! Вам ведь это нравится!!! Вам не интересны домашние женщины,прошу не путать с серыми мышками ,которые не следят за собой!! Вам итересны жить как на вулкане, и чем горячей тем крепче любите!!

Самое Лушее в Мире Приведение с мотором
Гость
Самое Лушее в Мире Приведение с мотором

ЭТО ТОЧНО!!!!

Любовь
Гость
Любовь

Прошла неделя, забыть не могу и ни могу не думать о нем. Расстались по моей инициативе, так как просто не можем быть вместе, разница в возрасте большая. Но я жить без него не могу. Подскажите как быть?(((

Лиска
Гость
Лиска

Неделя – это очень мало. Готовьтесь к страданиям месяцами или даже годами.

katherina
Гость
katherina

А я все больше утверждаюсь, что в этой жизни возвращается бумерангом..Каждый плохой поступок, возвращается еще большим предательством..Моя история банальна, познакомились, он засыпал цветами и подарками, я смотрела на него немного свысока как на сумашедшего, прошло время я привыкла, полюбила, только вот его чувства изменились, и уже он ставит меня в игнор, так прошел целый год, год в котором я забыла друзей, знакомых родных,я бегала за ним как собачонка, а он свыка смотрела на меня..Пересчитать все те случае когда я клялась и божилась что забуду его не имеет смысла.Но сегодня..наверно это действительно предел..Сегодня у него день рождение..Я купила хороший подарок, приготовила… Read more »

Арина
Гость
Арина

Милый женщины и мужчины, все оказалось на много проще чем я думала! Мой (бывший) любимый, сначала бросил меня, потом начал играть со мной, то подпустит то прогонит, я сходила с ума, ревела, истерила, ему писала, названивала и все такое, даже с неврозом в больничку попала, больно было не могу передать, думала все конец моей жизни. Потом меня переклинело,думаю “ЗАЧЕМ МНЕ ВСЕ ЭТО?” Я же красивая, умная, мужчины ходят только слюни пускают. Поменяла работу, сменила номер, удалила полностью его из своей жизни. И тут девочки началось, нашел мое новое место работы, номер телефона, просит прощение, цветы, подарки присылаетс курьерами,,,,. Но не… Read more »

Карина
Гость
Карина

А через какой период временни началось????

МАРИНА
Гость
МАРИНА

бред все это!! если любиш то навсегда… а самое главное что ты любишь не только его достатки, но и недостатки….да и вобще ты их не замечаешь…а время оно не лечит, а учит!!! ты просто мозгом понимаешь все, а сердце не пускает…вообщем не дай бог кому то такое чувствовать……а самое главное что он оказывается мразью… пишет говорит что скучает… видешся.надеешся… а он опять про секс… и ты все равно ему даешь..потому что любишь… а потом он бац и пропадает… начинаеш распрашивать …. говорить что накипело. а он в ответ что не хочет с тобой больше не чего… и тут у тебя… Read more »

Вика
Гость
Вика

У меня такая ситуация 6 лет продолжается