Как отрастить волосы

Бывает, случается, только сделав новую стрижку, мы видим на улице (или еще где-нибудь) девушку с роскошными длинными волосами и сразу появляется желание иметь такие же. Но можно ли быстро отрастить волосы? Ускорить рост действительно можно, для этого достаточно знать несколько нехитрых методов, о которых мы и расскажем сегодня.

Кратко о волосах

Для начала остановимся на структуре волос, об их росте и так далее. Каждая наша волосинка вырастает из «мешочка», который называют фолликула. В ней происходят реакции, после которых появляется и начинает расти волос. У каждого человека фолликул насчитывается около миллиона, но работоспособными являются лишь только 10-15%.

Рост волос продолжается постоянно, и разделяют этот процесс на три фазы. Первая – активная длительностью 2-5 лет, вторая – переходная продолжается до 100 дней и третья – фаза покоя, когда волос выпадает и на его месте начинает появляться новый. В течение всего периода роста корень волоса поднимается все выше к поверхности кожи, что ослабевает его.

У взрослого человека за месяц волос вырастает примерно на 1,5 сантиметра. В течении суток выпадает от ста до ста пятидесяти волосинок. Используя различные стимулирующие средства эти показатели можно немного изменить в лучшую сторону, в месяц рост увеличится до 5 миллиметров, то есть за год примерно длинна будет больше на 24 сантиметра. Здесь нужно отметить, что у некоторых людей, использовавших быстрый способ отрастить волосы, они в течение 12 месяцев становились длиннее на 40 и даже 60 сантиметров.

Ниже мы расскажем о методах как отрастить волосы, и какой из них будет наиболее действенным, зависит от индивидуальных особенностей человека. В первую очередь ситуация зависит от типа волос. Сухие обычно не отличаются особой толщиной и при этом очень ломкие, жирные же наоборот – густые и толстые. Зависит сила и толщина также и от природного цвета: блондинки обычно не могут похвастаться густой шевелюрой, противоположная ситуация обстоит с рыжеволосыми красавицами.

Отсюда мы делаем вывод, что к разным волосам нужен разный подход. Каждый должен сам подбирать из имеющейся информации самый быстрый способ отрастить волосы, подбирая оптимально подходящие средства и методы.

Как быстро отрастить волосы: начинаем с основ процесса

Мы уже писали, что у нас работают далеко не все фолликулы, а значит нужно заставить их функционировать. На этом и основывается метод, позволяющий очень быстро отрастить волосы.

Если волосам не хватает витаминов, бороться с этой проблемой разнообразными масками, шампунями и прочими аналогичными средствами просто бессмысленно. Не забывайте, что для нормального протекания химических процессов, из-за которых растут наши волосы, необходимы вещества, которые поступают к фолликулам из организма. Это значит, что намереваясь быстро отрастить волосы, прежде всего, необходимо обратить внимание на то, что мы едим.

На более быстрый рост влияют такие продукты, как орехи, творог, зеленые фрукты, овощи и каши. Для того чтобы в организме было достаточное количество кальция в сутки нужно съедать не менее 100 грамм творога.

Как быстро отрастить волосы: шаг второй – уход

Отвечая на вопрос, как быстро отрастить длинные волосы, специалисты, прежде всего, обращают внимание на уход за ними. Все средства должны быть выбраны согласно типу. Кроме этого желательно подбирать шампунь и бальзам одного производителя и серии.

Самым лучшим выбором станут средства, которые в своей основе имеют растительные и натуральные продукты. Многие дорогие шампуни основаны на питательных веществах, изготовленных химическим путем. Такая «замена» влияет положительно на волосы в 50 раз меньше, чем ее настоящий аналог.

Как быстро отрастить волосы, если не правильно ухаживать за ними? Это просто не возможно. В период следует отказаться от окрашивания своей шевелюры, особенно если речь идет о стойких красках. Также не нужно сушить волосы при помощи фена, укладывать их плойками и делать химические завивки. Все эти манипуляции разрушают структуру волос, делают их безжизненными и сухими, а значит, этап отмирания наступает на много быстрее, чем это могло бы быть. И это еще не все возможные последствия, в худшем случае может произойти закупорка фолликул, и рост волос остановится совсем.

Не следует также мыть волосы горячей или холодной водой, ее температура должна быть максимально приближена к природной человеческой, то есть 36-37 градусов, возможно повышение до 39, но не больше. В мороз обязательно нужно носить шапку, которая покрывает голову полностью. Кстати, лучшим выбором здесь станет обычная вязаная шапка, а не меховая, которая создает на голове парниковый эффект, тем самым отрицательно сказываясь на состоянии и росте волос.

Некоторые, отвечая на вопрос, как быстро отрастить волосы в домашних условиях, советуют периодически обстригать кончики, и они абсолютно правы. Примерно раз в 3 месяца их нужно подравнивать, отстригая примерно сантиметр. Так будут убираться сеченые кончики и не произойдет дальнейшее разрушение волос.

Обратим внимание и на то, как мы расчесываем свои волосы. Расческа ни в коем случае не должна путать или рвать их. Выбирать следует «орудия» из дерева или с грубой щетиной. Не забудем и о правильном расчесывании. Начинать надо с кончиков, поднимаясь постепенно вверх. Когда все волосы будут расчесаны, по голове (корням) обязательно нужно провести расческой не менее ста раз. Так стимулируется рост волос посредством массажа.

Как быстро отрастить волосы: народные методы

Мы выбрали именно народные рецепты для роста волос, потому что современные химические средства, которыми пестрят полки магазинов, в большинстве случаев не приносят никакой пользы, тем более, если речь идет об ускорении роста волос.

Народные средства, в отличие от вышеуказанной продукции, проверены временем и действительно благотворно влияют на волосы. Хотя существуют и такие настои, которые могут оставить совсем без волос.

Быстро отрастить волосы народными средствами очень легко. Здесь могут использоваться касторовое, облепиховое и репейное масло, различные настои трав и прочее. Рецептов настолько много, что перечислять их можно практически бесконечно. Наиболее подходящие средства можно очень легко найти в интернете.

Как быстро отрастить волосы: массаж головы

Помимо массажа, который делается при расчесывании, можно дополнительно стимулировать рост волос руками. Необходимо кончиками пальцев добраться до кожи головы и немного надавив круговыми движениями массировать голову от области лба до макушки. Далее пальцы выводятся из волос по направлению их роста. Это самый простой способ массажа головы и длиться он может до 10 минут, до двух раз за день.

При помощи массажа мы усиливаем приток крови к корням волос, а значит, их питание и рост начинают происходить быстрее. Чтобы эффект был еще больше, можно использовать репейное масло.

Мы перечислили методы ускорения волос, которые наиболее действенны и проверены многократно. Что касаемо других методов, то на счет них можно сомневаться. Проверять их на себе следует только в том случае, если вы видели своими глазами результаты, иначе можно не только замедлить рост волос, но и лишиться какой-то их части, чего нам совсем не нужно.