Слоятся ногти — что делать?

Даже с помощью самого нарядного маникюра или педикюра не получиться скрыть ногти, которые начали слоиться. Из-за такого дефекта жизнь современной женщины может превратиться в настоящий кошмар, если вовремя не избавиться от него.

Что делать, если слоятся ногти? Вам надоело, что ваши руки выглядят неаккуратно, на колготках постоянно появляются затяжки? Не ждите чуда даже от самого прославленного мастера по маникюру, если его советами вы не воспользуетесь. Он только на время придаст вашим рукам ухоженный вид. Слоятся ногти, что делать? Подойдите к проблеме комплексно: обязательно найдите причину ваших мучений, избавьтесь от нее и проведите укрепление ногтей.

Почему слоятся ногти на руках?

Как только вы заметили, что слоятся ногти, вашей первоочередной задачей будет выявить причину возникновения недуга. В зависимости от того, что послужило источником, и будем принимать соответствующие меры.

Ломаются и слоятся ногти у женщин очень часто из-за внутренних изменений в организме:

1. при гормональных или эндокринных заболеваниях;
2. когда снижается иммунитет;
3. если вы ждете ребенка;
4. при диабете;
5. при постоянном стрессе;
6. при наступлении климакса;
7. в послеоперационный период;
8. при резком изменении климата.

Девушки и женщины, увлекающиеся диетами, должны понимать, что таким монопитанием они подрывают здоровье. Организм начинает получать нужные ему микроэлементы и витамины в ограниченном количестве. При любом несбалансированном питании ощущается недостаток основных микроэлементов — это основная причина, почему слоятся ногти на руках у некоторых людей постоянно.

Если вы уверены в собственном здоровье, то, возможно, ногти на руках слоятся, из-за:

1. некачественной воды;
2. бытовой химии;
3. неправильно проведенного маникюра;
4. механических повреждений.

Что делать, если слоятся ногти?

Полная диагностика организма поможет выявить болезни, о которых вы не подозреваете, но они уже начали себя проявлять таким симптомами, как ломкие слоящиеся ногти. Не изнуряйте себя диетами, в вашем питании постоянно должны быть продукты, в составе которых есть кальций, кремний, железо, цинк, витамины Е, А, В:  бобовые, , кисломолочные продукты, капуста, зеленый салат, сухофрукты, капуста, морковь, яйца, орехи, сыр, болгарский перец, рыба и морепродукты, мед. Вы не будете думать, почему слоятся и ломаются ногти, если начнете   дополнительно принимать комплексные витаминные препараты, которые помогут справиться и с проблемой слоящихся ногтей, и с выпадением волос.

Ногти на ногах слоятся в большинстве случаев по той же причине, что и на руках. Но есть одно отличие: неудобная тесная обувь может вызвать деформацию ногтей. Медики утверждают, что сидячий образ жизни, нарушение кровообращения ног также могут повлиять на изменение структуры ногтевых пластин ног.

Механические повреждения могут ослабить ваши ногтевые пластины. Чтоб не слоились ногти после уборок по дому, следует руки не только тщательно вымыть с мылом, но и нанести питательный крем. Выбирайте такой, чтобы на нем было указано, что он ухаживает и за ногтями. Можно предварительно воспользоваться защитным кремом. Даже при мельчайшем контакте с бытовой химией пользуйтесь хозяйственными резиновыми перчатками. У вас должно войти в привычку посуду мыть лишь в перчатках. Это не совсем удобно, но со временем вы привыкнете к ним.

Неправильный маникюр – еще одна из причин, почему ногти слоятся:

• была использована жидкость для снятия лака с ацетоном;
• лак для ногтей наносился без основы;
• вы не правильно пользовались пилкой;
• ногти неаккуратно обрезались;
• применялась техника сухого маникюра;
• неправильно были сняты искусственные ногти.

Измените процедуру проведения маникюра, и ваша проблема перестанет вас беспокоить в будущем. Но сейчас обязательно следует регулярно проводить укрепляющие процедуры.

Как укрепить слоящиеся ногти?

Кроме сбалансированного питания ногти можно укреплять с помощью массажа, парафинотерапии, компрессов, но самыми популярными остаются ванночки. Они нравятся женщинам потому, что результат появляется очень скоро, делать их легко, себестоимость их намного ниже применения специальных лекарственных средств.

Какие ванночки для слоящихся ногтей самые эффективные?

• Готовится настой чистотела. Когда вода станет теплой, в нее добавляется пара ложек морской соли, йода несколько капель.
• 100 мл чайной заварки смешиваются с 100 мл сока из капусты.
• 100 мл ромашкового отвара смешиваются с 50 мл белого сухого вина.
• Уксус смешивается с оливковым маслом, а затем добавляется белое вино.
• 200 мл теплого красного вина смешиваются с одной ложкой морской соли.

В полученные ванночки руки опускаются на треть часа, затем они споласкиваются, и наносится хороший питательный крем. Процедуры следует делать в течение нескольких месяцев.

Теперь вы знаете, как укрепить слоящиеся ногти, но всегда лучше предотвратить проблему. Никогда не забывайте о причинах, из-за которых ногти вновь могут начать слоиться.